Zamysł hotelu
Już od pierwszych stron można dostrzec, że Hotel dla uczuć. Zeszyt ćwiczeń został stworzony z myślą o młodszych odbiorcach. Dziecko ma szansę poprowadzić hotel, w którym gośćmi są jego własne emocje. Co ciekawe, uczucia są przedstawione w bardzo przystępny sposób, ponieważ mają formę konkretnych postaci. Wśród nich znajdziemy między innymi Radość, Smutek czy Złość.
Dodatkowo wszystko funkcjonuje jak w prawdziwym hotelu. Odbiorca staje się dyrektorem i może wylegitymować się wypełnionym przez siebie paszportem. Choć rola brzmi poważnie i odpowiedzialnie, nie wiąże się z restrykcyjnymi zasadami. Hotel to miejsce komfortowe oraz bezpieczne. Nie ma z góry narzuconego ubioru, dlatego każdy może zaprojektować swój niepowtarzalny strój. Podobnie jest z wnętrzem, które czytelnik tworzy według własnego uznania.
Kreatywne działanie
Ćwiczenia w Hotel dla Uczuć. Zeszyt ćwiczeń skupiają się przeważnie na rysowaniu, dlatego dziecko może puścić wodzę wyobraźni i swobodnie przekazywać myśli za pomocą obrazów. Zadania pozwalają zrozumieć, z czym kojarzy się dana emocja, skąd się bierze i jak wspierać innych w trudnych chwilach. Bardzo wartościowa wydaje się część poświęcona empatii oraz radzeniu sobie z niepewnością. Pojawiają się w niej między innymi cenne wskazówki, jak szanować innych, reagować w sytuacjach stresowych i jak prosić o pomoc, gdy emocji w hotelu jest zbyt wiele. Dziecko może zrelaksować się przy kolorowance i narysować potwora, który będzie przedstawiał jego strach.
Dlaczego warto?
Hotel dla Uczuć. Zeszyt ćwiczeń to bardzo wartościowa książka, która pozwala lepiej zrozumieć siebie. Nawet osoba dorosła może znaleźć w nim coś dla siebie i zastanowić się nad swoimi codziennymi emocjami. Ponadto uczucia są nazwane prostym językiem, a autorka nie traktuje ich jako problemu wymagającego natychmiastowej naprawy. Przykładowo nie ocenia złości negatywnie, lecz w wyważony sposób pomaga zrozumieć, co sprawia, że się pojawia.
W trudnych momentach ćwiczenia mogą pomóc przywrócić spokój i stopniowo odzyskać równowagę emocjonalną. To bezpieczna przestrzeń, która pozwala wyrazić uczucia bez lęku przed oceną. Co więcej, Hotel dla Uczuć. Zeszyt ćwiczeń zachęca do głębszych rozmów z dziećmi i pokazuje, że emocje są ważną i naturalną częścią naszego życia.
Przeczytaj także: Terapia bez tajemnic – Marta Sak
